お題：薬をすぐ飲み忘れちゃうんですけど、みなさんどうしてます？に回答♪私は行動とセットにしてルーティン化させるようにしてるよ( '?' )?たとえば歯磨きの前?って決めたらつい忘れてても歯ブラシをみたらｱｯ！って思い出すので覚え方は人それぞれだと思うので自分に合った方法が見つかるといいですね夢宮あのん
